[专家解读] 加拿大留学：八招教你渡过“艰难”四月

 四月上旬即将过去。春天来到，到处莺飞燕舞，鸟语花香，人们也开始卸下冬装开始外出郊游。作为留学生的你却不得不又饿又累，还顶着黑眼圈走进教室，听助教问一句“how are all of you today?”

      
       在加拿大，3月总是最忙的一个月，似乎意味着没完没了的各种作业，期中考试，自我展示，论文，期末考试，不断在任务清单上加任务。真是个难熬月份。不过别担心，今天沃得天下就教你八招顺利度过艰难的4月吧。
      
       1.计划好你的时间。
      
       随时清楚专业的截止日期和作业的上交日期，使用备忘录，手机，笔记本电脑，或者墙上的日历。充分利用你周围的一切来规划你的时间
      
       2.提前做好你的论文。
      
       总是很疑惑为什么学生们总要到最后一晚才真正开始写论文，为什么要让自己经历这种身体和精神的双重折磨。因此，建议大家在最后一晚盯着你的空白文档发呆之前就做好一切，或者至少清楚这篇论文到底要写什么。
      
       3.做一些锻炼。
      
       这是很简单却很有效率的一项活动。做一些积极主动的活动，能让你脱离学术上的困境，技术上的难题或者读书的时候遇到的一些困扰。去沙滩散散步或者打打球都能放松自己，继续学习效率会更高。
      
       4.吃点好的，很有必要。
      
       这个可以在散步或者锻炼的时候进行，美味而又健康的零食绝对可以激发的情绪，让你顺利度过一天。
      
       5.睡好。
      
       这是最重要的一条建议，睡眠对于每个人都很重要。即使有时候需要熬夜完成作业，你也不应该为作业牺牲整个晚上的睡眠。睡眠不仅可以让你从疲惫中恢复过来，更重要的是，在深度睡眠中，你的大脑会对你一天所学的东西进行梳理，尤其是考试前。不要死记硬背了，睡觉才是正解。
      
       6.留一天给自己。
      
       说真的，这一点很重要，尤其是你生病了或者情绪不好的时候。照顾好自己才是最重要的。有时候你就是需要一天来呼吸空气放松自己，远离现在做的一切东西。你可以躺着休息一天，或者看一天电影，宅在家里一天，不要去管手机，养精蓄锐。这一天只属于你，好好享受。
      
       7.好玩的事。
      
       出去好好玩玩，生命短暂，即使这是三月，即使即将发生的一切让你觉得有了很多危机感，但是你要好好想想好的一面，想想当一切都结束的时候那种感觉有多好，当你交上你的3篇论文，结束了4场期中考试，自我展示，期末考试和所有教程，想想这时候的感觉吧。
      
       8.善待自己，做自己想做的事。
      
       如果你想吃冰激凌，那就去吃。你努力学习，做完了一整天的作业，那就去买冰激凌，去做任何你想要去做的事。到时候你会觉得，一天的辛苦学习，每一口都是值得的。
      
       以上是沃得天下为大家讲解的加拿大留学八招教你渡过“艰难”四月的相关知识，建议大家根据自身情况制定一份适合自己的留学规划。