留学大趋势：从“热”到“稳”，你的出国规划该怎么走？

近年来，“学历是否正在贬值”“留学到底值不值”成了无数家庭和学生反复追问的话题。在全民“内卷”、就业竞争日益激烈的背景下，出国留学这条路似乎也不再只是“光鲜的选择”，而变成了“理性投资”。但真实数据会告诉我们：留学热度并未消退，只是更趋冷静和务实。


《2024年学历认证年度数据》



就在刚刚过去的2025中国留学论坛上，中留服（教育部留学服务中心）权威发布了《2024年学历认证年度数据》。这些数据揭示了中国学生在留学国家选择、学历结构、专业倾向等方面的全新趋势。

趋势总结


1.留学人数持续攀升，但增速趋缓

2024年中国归国留学生学历认证总量约为410,500份，创2018年以来新高，但相比疫情后的快速增长阶段，增速逐渐回稳。




2.国家/地区排名：英国第一，美国第二，澳洲第三

英国继续保持第一大目的地，美国居于第二，澳大利亚位列第三。欧洲整体占比上升超过北美，亚洲及港澳也表现活跃。




3.学历结构：研究生仍是主流，硕士占比高达80%

留学群体中以硕士及以上学历申请者为主，大额认证申请集中于研究生人群。硕士学历占60%、本科30%、博士8%，研究生群体最为集中。




4.热门专业前三：理学 > 管理学 > 经济学

留学专业选择中，理学类最多，其次是管理学，第三为经济学。STEM仍主导，其中理学及工学领域申请强劲，商管学科也占有重要一席。反映出留学生趋向基础学科与商科交叉的趋势。




5.港澳留学量明显上升

除传统欧美目的地外，港澳地区留学人数呈现“猛增”趋势，已成为新兴热门区域。



趋势解读 & 留学规划建议


尽管社会对“学历贬值”的讨论不断，但数据显示：出国留学依旧是许多家庭和学生的重要选择，尤其是研究生教育以及理工商经济等基础热门学科更受青睐。而港澳留学热潮、地区选择多元化也在为更多学生提供“性价比高”的实用路径。

1.趋势转变：从“抢学校”到“选质价比”

面临背景高压、学历焦虑普遍，留学路径正向差异化、高性价比方向演进。

2.多元布局：不只有欧美

港澳、亚洲“一带一路”国家、欧洲小语种国家都在成为优选，有潜力性价优异。

3.聚焦研究生阶段：申请重点期

硕博申请依旧是主力方向。建议提前准备学术背景、科研实践、语言成绩等。

4.学科选择：贴合市场与学术趋势

理工科配合管理/经济/交叉新兴领域将增加“海内外双向竞争力”。


给同学们的建议


1.目标定位合理化：若不追求顶尖名校，也可考虑英国、公派项目、港澳地区，兼顾品质与成本；

2.学科选择趋势化：理工基础+管理经济交叉方向更易获取博士及职业发展机会；

3.学历层级部署化：硕士阶段出国是主流，建议直奔专业硕士提升竞争力；

4.新兴地区组合化：港澳留学成本低、认证方便，可作为并行选项；

虽然外界充斥着“内卷”和“学历贬值”的声音，但中留服数据显示：真实留学热度没有减退，而是在理性回归与多样化选择下趋于成熟。关键在于：用更高给值的方式规划留学路径，而不是盲目追逐名校效应。选择最适合你发展的国家、专业和项目，才是最聪明的出发点。




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