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[生活]凌晨4:30的麻省理工大学健身房热火朝天!

来源:www.wdtwd.com        作者:沃得天下        时间:2017-12-07

我们都知道以美国为代表的西方国家都很注重健身,并且认为这不仅仅是健身,更是一种对人格塑造的方式。这种观念从孩子时期到中学再到大学一直到工作后都会一直伴随美国人的生活。所以,出国留学我们一定要多美国的这种“体育精神”有所了解。这种精神和体育活动在美国的大学体现的淋漓尽致。

       
       美国时间12月6日凌晨4:30的麻省理工大学(MIT)的健身房
       

       麻省理工大学早上6:00的健身房


       

       美国时间12月6日早上5点,有学生在教学楼里的沙发上躺着看书,也有校园里跑步的
      
       看了这些你有什么想法?在对比国内的情况,相信你会有所感触的:
      
       新闻:上海某高中一半男生引体向上得零分
      
       上海某知名高中参加了国家学生体质测试抽查,60名高一男生参加,按照完成7个引体向上及格的标准,进行该项测试。结果结果能在引体向上测试中及格的不到三分之一,能做到10个以上的学生极其罕见。
      
       引体向上得零分的学生更是占到了一半。但更让人震惊的是,参加测试的很多学生连努力去完成一个引体向上的欲望都没有,表现出的是对体质测试和体育成绩极不在意的态度。
      
       这种现象并不是单单在上海这个高中发生。全国各地的高中,有许多高中发生了类似现象,男生普遍做不了几个引体向上,得零分者大有人在。
       
       数据:身体素质不如20年前的高中生
      
       根据《2014年国民体质监测公报》,在13~19岁青少年引体向上的测试数据中,16、17、18岁年龄组完成的引体向上分别平均为3.8、4.2和4.5个。而1995年武汉市学生体质测试的数据,16、17、18岁年龄组完成的引体向上平均数分别为3.87、5.55和5.68个。
      
       再看比1995年更早的1989年颁布的《国家体育锻炼标准》,高中男生需要做到10个以上,引体向上才能及格。这一标准在过去20多年已经一降再降,也就是说,如果继续沿用1989年的标准,现在高中男生仅有极其个别的学生能在引体向上的测试中及格。
      
       专家解读:责任并不全在学生
      
       责任并不全在学生,是整个社会的人才培养和选拔标准的问题。我们应该承认体育是一个人的一种能力,应该因此鼓励学生去发展、提高自己的这个能力,但现在并不是这样。
      
       我们考了几十年的语数外等各项文化课,而且可能会越考越难,整个社会都接受这种人才评价和选拔标准,但体育的考试就会引起很大的争议。我们应该引导学校、家长、学生去认可体育是一种重要的个人能力,进而鼓励学生加强体育锻炼。
       
       中美健身观念差距:
      
       5到8岁:美国的家长会带孩子出去打球;而中国的家长更希望孩子在家学习。
      
       9到12岁:美国的孩子几乎每天都出去运动,包括打球,跑酷甚至力量训练;中国的孩子很多已经戴上了眼镜,家长和老师给了他们过多的作业,使得他们几乎无法抽时间去运动。
      
       13到14岁:美国的孩子大多已经牛高马大,肌肉发达;但是中国的孩子却仍在为多跑了一圈斤斤计较。
      
       15岁到18岁:美国的孩子大多开始练肌肉,一部分考了文科,但大多数仍在运动(打球等);中国小孩正在为中考不停地奋斗,很多人因此熬夜,殊不知此时正是生长发育最重要的时期。
      
       19岁到25岁:美国人大多开始工作,但是他们的天性和从小培养的健身习惯时他们从未体制健身;中国的小孩或者成为宅男,或者整天呆在办公室,基本没有哪个不近视。
       
       与其他国家观念差距:
      
       英国著名的伊顿公学有一个宗旨----运动第一,学习第二。因为他们认为,体育的本质是人格的教育。体育的要素是团队合作,是顽强拼搏,是坚持不懈,是崇尚荣誉,所有这些都是一个人的社会化指标,体育的核心就是人格塑造。
      
       日本中小学生的运动量普遍多于中国学生,每天锻炼2小时的日本学生有21.3%,中国学生仅为6.3%;每天锻炼3小时的日本学生有21.3%,而中国学生仅为1.3%。
      
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