美本前30申请规划方案--写给初三高一学生

对于现在初三或者高一的学生来说，申请名校不仅仅竞争力变大，还面临着新SAT改革初年，压力倍增，如何能保证申请成功，合理科学的备考方案必不可少，沃得天下与你分享规划方案。

对于希望赴美国读本科的初三/高一的学生而言，新SAT考试是一个无法回避的话题。赴美读本科要做到“早规划，早准备”，下文则是基于这个理念对一位学生进行的备考规划。

一、规划的启动

假如你是一名初三在读学生，学习成绩全年级排前15%，面临着来年夏天的中考。你和家人希望未来能去美国读一个不错的大学，在心目中他已有了自己的dream school。

对于这样的一种情况，规划和实际操作怎么做呢？

规划的前提有三个要素：学生的起点、学生的目标以及学习有效时长。

现在是初三上学期，但在接下来的半年时间里面临中考，所以你的实际备考起点时间为初三毕业后的暑假。考虑到你确实学有余力，对英语比较感兴趣，建议你提前接触TOEFL词汇，并辅之英文学阅读。中国考生备考美国考试的首要障碍就是英语词汇量过低，其次是阅读量不够，对西方文化背景的积累不足。提前接触TOEFL单词和阅读英美经典文学作品，并不会加重你备考中考的压力，相反还对培养其文学素养有益。

学习的目标也需做一个说明，要“理性、务实、不浪费，考出的自己”。学生并不一定要有“非哈佛、耶鲁不读”的宏大志向，更重要的是学生在中学阶段是否身心健康，是否能够合理安排时间，是否发挥出了自己的最大潜力，最后实现考出的自我。正是因为对高分和名校无休止的、超越自身能力的狂热追求，滋生出在今年下半年发生的一连串SAT试题泄露事件，这对全体中国考生的诚信和那些认真备考的学生来说是个沉重打击，它增加了美国大学录取官对中国考生的录取成本。更关键的是在整个过程中没有真正的赢家，如果一位考生的SAT成绩很好，但其GPA和TOEFL成绩不能相匹配，其实增加了美国大学录取的风险，被拒的可能性反而增加了。此外，如果美国大学得知亚洲发生了泄题事件，那在其评估学生的过程中SAT的参考价值也会随之下降。

考生当然可以有属于自己的理想学校，甚至可以很宏大，但在具体备考过程中，要设定几个考核点，去验证目标实现的可能性，并以此校正最开始的规划。如果你希望通过自己的实力考取美国前30名的学校，对一个学习态度端正、备考时间充足（有效备考时长为2.5年，从初三毕业至高二上学期结束前）且早做规划的考生而言，前30名的学校是一个可实现的正常预期。

二、规划的设计

首先你需要罗列出在2.5年的有效备考时间中的学习强度，并结合学习目标确定考试种类，最后为申请过程留足充足的时间。我们必须认识到申请美国大学是一个综合准备的过程，SAT备考仅是这项复杂工作中的一个环节。

学习强度是我们进行规划设计时首要考虑的一个参数。它体现了一个考生在一段时期内所有的校内、外的学习负荷总和。结合考生考试目标，要合理评估你能承受的压力，以及在此压力下实现考试目标的可能性。考上前30的美国大学，那意味着他在高中阶段需要面对大概7项任务：

1. GPA

2. 课外活动

3. TOEFL

4. SATⅠ（下文中使用SAT来表示）

5. SATⅡ

6. AP

7. 文书与申请

其中GPA和课外活动是贯穿于整个中学阶段都需要维护的任务，TOEFL、SAT、AP考试则具备选择时机与阶段性的特点——既要契合官方指定的考试日期，也要给自己留足备考时间。规划设计不仅仅考虑考试时间节点，还要注意规划是否会对你的在校GPA和课外活动造成冲击，是否会让你感觉到不堪重负而产生巨大心理压力。

基于对高中2.5年的有效备考时间进行学习强度分析，可将AP考试的备考周期拆成两个阶段，这与通常的规划不同。按照既定考试目标，如果你拥有具有竞争优势的4-5科AP成绩（每科不低于4分），则对申请有利。考虑到在高二下学期将面临期末考试（与高一的成绩相比，高二的成绩不要下滑）和SAT考试的双重压力，那么在一个时间段同时学习4-6门AP课程对其实现不低于4分的单科成绩是有压力的，也不利于身心健康。可以把2-3门AP考试前置到高一下学期，原因是：1）AP考试是每年5月，2）高一下学期已经适应了高中的学习节奏，并有能力对学习时间做出初步安排，3）高一下学期除了学校的课业、业务活动以外，备考TOEFL的压力并不是很大。这样的安排，既保证了学生的承受能力，又能保证AP考试最大可能的考出我们预期的分数，否则我们的备考将丧失意义。

三、规划的实施、监控

把TOEFL备考放在SAT之前，不仅基于两种考试对学生的难度，更重要的是要利用初三暑假和高一期间的学习效果，来检测SAT学习时机的恰当性，以及进一步评估规划调整的可能性。对于长期规划，既有整体规划，又要渐进明细。利用“关键点考核与评估”是下一步计划实施的重要工具。按照学生目标倒推，TOEFL考试105分比较具有竞争力，那么如果能在高一下学期通过1-2次的TOEFL实战考试达到90-95分的成绩，可以顺利启动SAT备考。

在高二的暑假，参加新SAT课程的学习，有了TOEFL的学习基础，学习SAT虽有挑战，但不会痛苦，他可以全身心投入。按照一揽子的学习计划，规划在高二上学期的10月初参加SAT首考，其意义在于，以真实的SAT实战分数为基准，确定下一步SAT备考的具体实施方案，其中还包括确定对SAT配套课程的选择和利用。

SAT备考具有周期性，在此期间我们建议考生在高二上学期结束时参加1月份的SATⅡ考试，按照我们的经验，只要经过认真准备，可以控制在2次以内，其意义是它的备考难度不会对考生的期末考试构成太大的威胁，相反两者在某种程度上可以相互促进，它们都是知识性的考试。到了高二寒假，我们继续进行AP科目的第二阶段学习，也是仅学2-3门，考生的学习压力不很大，对其正常的学业也不会有不良影响。其实，这样的学习进度也给美国大学录取官一个强烈暗示：有计划、持续的进行学习，而不是针对考试密集的突击，前者是美国大学期待看到的情况。5月初，可以轻松的享受AP考试，他不仅对考取4以上的分数有自信，更对收获了很多有益的知识而感到满足。

在高二下学期，在6月初进行SAT二考。考完以后，还有近一个月时间准备其学校的期末考试，我们的规划事先考虑到他的学习强度，所以他的在校学习成绩并没受到影响，他的期末考试成绩值得期待。

四、规划的风险预防与干预

对于SAT考试，希望广大考生和家长理性对待，它并非越高越好，它需要与考生的其他考试以及文书构成具有一致性的评估证据链条。如果经过评估，SAT分数达到了既定目标，它的备考就结束了，反复考试意义不大。如果SAT二考的成绩理想，那暑假就可以去美国参加心仪学校的Summer School（这需要提前申请），或去丰富自己的课外活动，或者再进一步提高TOEFL分数（若尚未达到目标）。同时，考生和家长共同进入文书的构思和申请学校的前期准备中。可以参加美国大学的早申请和常规申请，一切都在计划中。

万一TOEFL和SAT考试没有达到预期呢？高三上学期就是在充分考虑到日常学习、申请材料准备的前提下，留给进一步提高考试分数的时间。

五、规划的收尾

顺利的话，考生应该有一个不错的心情和申请结果。